子育てと自分育て 『愛し方を知る』
今回は、「愛し方について」 野口嘉則先生より学びました。 自分は愛しているつもりなのに、 相手が窮屈に感じるパターンでは、 良好な関係を保つことはできません。 適切な愛し方を知らないでいると、 必要以上に苦労を要してしまうのです。 「愛」と...
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子育てと自分育て 『ラボ式 ペアトレ（後半）』
ラボ式 ペアトレ後半についてのまとめです セッション④ 様々なアプローチ 今回はCCQについてです。 C（calm）:穏やかな心持ちで C（close）：子どもの側に近寄って Q（quiet）：声のトーンは、抑えて この3つ、のポイントを心...
子育てと自分育て 『ラボ式 ペアトレ（前半）』
今回は、ラボ式ペアトレのご紹介です。 学びは、「完璧な人はいません。 完璧な親も居なければ 完璧な子どもも居ないのです。」 というこの言葉からスタートしました。 ペアトレは、困った行動を減らし、 良い行動を増やすという行動療法です。 効果が...
子育てと自分育て 『夢は無意識からのメッセージ⁈』
野口嘉則先生の6月オンライン塾テーマは、 「意識（顕在意識）」と「無意識（潜在意識）」 に関連し、夢から連想できることは？ 無意識（潜在意識）と対話するコツを 教えて頂きました。 意識（顕在意識）と無意識（潜在意識）について 人間の心は、...
子育てと自分育て 『先輩ママからの言葉』
20年ぶりに、過去に担当させて 頂いたお子様の保護者様と お話しする機会が持てました。 20年の間に、私が計り知れない ご苦労もあれば、嬉しい体験も あった様で、1つ1つのママたちの 言葉が、刺さりました。 コントロールしようとしないこと ...
子育てと自分育て 『〜自然（じねん）という生き方〜』
野口嘉則先生オンライン塾の 今月のテーマは、〜自然じねんという生き方〜 についてです。 皆さんにお馴染みの「自然しぜん」は、 （緑や大地・海や川など）あらゆる物の総称 として認識されていらっしゃる方が多い様に 思います。 「自然じねん」とは...
子育てと自分育て 『夜と霧』
今月の野口嘉則先生がお勧めする 課題図書は、『夜と霧』です。 この書籍は、精神科医であった ヴィクトール・E・フランクルが ユダヤ人であるということだけで アウシュヴィッツ収容所に送られ、 苛酷な2年半もの収容所生活を 生き抜く事ができた要...
子育てと自分育て 『生き甲斐を創造し、育む生き方について』
いよいよ、2025年度が始まりました。 年度始まりも、野口嘉則先生からの学びを 発信したいと思います。 今回のテーマは、「生きる意味」についてです。 人間は、生きる意味を求める存在 人は、生きる意味を求める存在だと言われます。 ですから、...
子育てと自分育て 『心の声に耳を傾ける』
野口嘉則先生が、今春に 私たちに課したテーマは、 「心の声に耳を傾けよう」です。 そのきっかけとして、 児童文学作品の「モモ」をご紹介 頂きました。 今回は、野口先生から得る事ができた 見解のまとめと、自分の気づきです。 野口先生が伝えたい...
子育てと自分育て 『モモ』
野口嘉則先生がお勧めする3月課題図書は、 ミヒャエル・エンデ作の「モモ」でした。 50年以上も前に出版された児童文学書で あるにもかかわらず、現代にもつながる 問いかけを垣間見る事ができました。 感じたことは以下の内容です。 心に残った言葉...